حيرة العشاء كل يوم
وجبة العشاء لازم تكون خفيفة عشان النوم، وفي نفس الوقت سريعة التحضير عشان تعب اليوم كله. مفيش داعي للطبخ الثقيل بالليل.
أفكار للعشاء في 10 دقايق
- بيض بالبسطرمة والجبنة: وجبة سريعة ومغذية، ضيفي شوية جبنة موتزاريلا على البيض بالبسطرمة.
- سندوتشات جبنة بالطماطم والخيار: أسهل وأخف حاجة ممكن تتعمل، وممكن تتسخن في التوستر.
- شوفان بالحليب والموز: لو عايزة عشاء صحي جداً ومشبع ومفيد للهضم.
- بطاطس مهروسة بالزبدة والكمون: بتشبع ومريحة جداً للمعدة.
نظمي وجباتك بسهولة
تطبيق منيو البيت مش بس للغدا! تقدري تخططي فطار وعشاء الأسبوع كله وتريحي دماغك من السؤال اليومي "هنتعشى إيه؟".
